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sport de combat pour débuter

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sport de combat pour débuter Empty sport de combat pour débuter

Message par soniac Lun 13 Mar - 21:34

Quel sport de combat pour débuter ? Je suis une femme pas très grande et fine. Je veux me mettre au posrt de combat mais je ne sais pas lequel me conviendrait le mieux.

soniac

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Message par butterflyblue Mar 4 Juil - 22:11

Mon frère fait de l'aikido. Ce n'est pas violent je l'ai vu une fois à son entrainement ça pourrait t'aller.

butterflyblue

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Message par enviebébé Sam 28 Oct - 22:27

si c'est plus pour te défouler la boxe est bien pour ca et en plus ca fait travailler la coordination et l'équilibre. j'en ai fait il y a quelque année ca m'a fait un bien fou. je ressens le manque a tel point que pour noel je vais sans doute me prendre un sac de frappe comme ca j'aurais pas a courir dans une salle.

enviebébé

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